为了普及烟草危害知识，开展控烟干预，以唤起人民群众劝阻吸烟以及主动戒烟，进一步倡导人们摒弃不良习惯，建立健康文明的生活方式，5月31日被定为世界无烟日。今年是第29个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题是“拒绝烟草的危害”。

      香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。能引起肺部疾病，心血管疾病，骨质疏松等疾病，严重的可致癌。吸烟危害很大，对于吸烟成瘾的人,戒烟是件很困难的事。如何能够有效、安全戒烟呢？衡水市中医医院国家级重点中医专科——肺病科，作为医院“戒烟门诊”为您推荐中医戒烟妙招。 

      戒烟穴主要通过调节神经系统来消除烟瘾、调节和改善脏腑功能。戒烟穴，其穴位位于手上的阳溪穴与列缺穴之间中点处，按之有一凹陷。吸烟者按压此穴通常会有明显疼痛，若自己能经常按压此穴，尤其是烟瘾发作时用力按压则有明显的抑制作用。针刺此穴，可达到明显效果。运用中医辨证，根据每位患者的情况，酌情配伍其他穴位，常选取的穴位可有太冲、合谷、丰隆、神门等穴，取其平肝降火、清热化痰、镇静安神的功效。配合电针、穴位敷贴等可增强疗效。

      使用耳穴贴压戒烟，必须取穴准确， 才能取得较好的疗效。可选用“神门”、“心”、“肺”、“内分泌”等穴位， 神门点有调节大脑皮层的兴奋与抑制的作用，能镇静、安神，是戒烟的主穴；心点有宁心安神、镇定除烦的作用；肺通于鼻，主气而司呼吸，与咽喉相关，刺激肺点、口点、气管点能使吸烟者产生对烟味的厌恶感，并使因吸烟而导致的咳嗽、痰多等症状得减。实践结果证实， 耳针戒烟与味觉关系密切， 大多数患者在治疗前后对烟味发生明显改变， 耳穴贴压后变苦、变淡、变得无味， 从而对吸烟的欲望明显降低或消失，最终停止吸烟。

      一般可由医生选准耳部穴位，贴压中药王不留行，以胶布固定，用食、拇指按压至酸麻或疼痛始为得气。令吸烟者每日3至5次(有烟瘾时随时)自行用同侧食、拇指按压，以局部发热、发胀痛为度，双耳交替施术。冬季贴压可停留于耳5-7天，夏季停留于耳3天左右。配合针刺可加强疗效。

      烟性燥热刚烈，长期吸烟会使内热亢盛、耗伤人体津液，炼液为痰，痰热互结，还可导致脉络瘀阻。日久可导致阴虚内热、痰瘀互结，而诱发各种疾病。中药戒烟就是在以上中医辨证的基础上，开具适合戒烟患者服用的汤药或药茶，或清肺化痰、或化瘀通络、或滋阴清热。从根本上调节脏腑功能，平衡阴阳，控制烟瘾，恢复身体健康。

      治疗呼吸系统疾病（肺病）的专业化科室，具备中心供氧系统、负压吸引系统、呼吸机、肺功能仪、心电监护等诸多国内外先进的医疗设备。学科带头人、主任中医师马艳东是河北省首届名中医，科主任、副主任中医师王玉栋是国家级名老中医李英杰学术继承人。肺病科坚持衷中参西，突出中医药特色治疗的原则，率先提出来“宗气不足、浊郁肺络”是慢阻肺（喘证）形成和发展的重要病机，在中医药治疗急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、肺心病、肺部肿瘤、肺间质纤维化、反复感冒、顽固性咳嗽等方面积累了较为吩咐的临床经验，研发了一系列中药制剂，如麻桂舒可丸、麻射安金丸、参蛤地黄丸，收效甚佳。逐渐形成了较为完整的治疗体系，丰富和完善了中医药在治疗肺系疾病的方法和手段。开展了穴位贴敷、针刺、拔罐等中医特色疗法，成立了中医药特色治疗室，提高了临床疗效。