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自 省

发布时间2013年08月09日本文出处:本站原创
 
党支部书记、副院长  史志刚
 
    [词义]自行省察;自我反省。
    [解释]自省就是自我评价、自我反省、自我批评、自我调控和自我教育。
    自省即自我反省,是孔子提出的一种自我道德修养的方法。他说:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”(《论语·里仁》)
    “自省”就是通过自我意识来省察自己言行的过程,其目的正如朱熹所说:“日省其身,有则改之,无则加勉。”(《四书集注》)孔子的学生曾子很能力行“自省”这一主张,他经常做到“吾日三省吾身”,即检查自己“为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”(《论语.学而》)战国时荀子则把“自省”和学习结合起来,作为实现知行统一的一个环节。他说:“君子博学而日参省乎已,则知明而行无过矣。”(《荀子.劝学》
    “自省”是自我意识能动性的表现,是行之有效的德行修养的方法。
    “见贤思齐焉,见不贤而内自省也”,这一直是中国人德行修养的标准之一。而在心理学看来,自省不仅是一种优良的品德,更是一种使人走向幸福的能力。心理学把自省定义为通过自我意识来省察自己言行的过程,也就是自我评价、自我反省、自我调控和自我教育。
自省不等于自我批判,包括自我肯定,是一种智慧总结。逆境时要自省,顺境时更要自省,在自省中总结过去,规划未来。当自己得到满堂喝彩的时候应及时反省自己的纰漏,梳理自己的言行,从而找到前进的方向。在自省中,可以总结经验,吸取教训;在自省中,可以总结过去,规划未来;在自省中,可以汲取智慧,运筹帷幄,决胜千里。
    自省也不等于盲目自责,自省是积极的、愉快的、建设性的,是往好的一面引导自己的思想言行。
    自省是一种能力,自省能力好的人表现为意志力强、个性独立、有自己内在世界观、喜欢独处、追求自己的兴趣、显得有自信、穿着有自己的风格、能独立完成研究主题。而自省能力差的人自我价值感很低、不知道自己的人生目标、不太留意自己日常的感觉、时常担心亲近的人会不喜欢自己、不喜欢一个人生活、有时会有虚无感、觉得没有真正活着、经常为一些小事不安。
    平时,能够自觉反省自己,于己于公、对人对事都是十分有益处的。要做到自省,首先要开阔胸襟,敢于自省。正确认识自己的不足并不是出丑。只有容得下过去,才有进步的动力。其次要渊博知识,善于自省。毕淑敏说过一句话:不读书的人,无论怎样冰雪聪明,只有一世才情,可书中收藏着百代精华。人想要通过自省变得善良、丰富、高贵,底气就是知识的沉淀。要自觉加强政治和业务学习,提高理论素质。再次要养成好的习惯,勤于自省。自省过去,总结出经验;自省现在,服务于当下,规划好未来。
  自省是一种境界、一种态度、一个开始,是对自身价值的真正肯定。我们共产党员应该自觉做到自省、自律、自励,才能不断进步。
    冷静的思考!理性的做事!每天睡觉前总结下自己一天哪些(事、想法、表现...)做的不好!以后该怎么做!坚持才是硬道理!说的再好也惘然!自省法要求经常地自我回顾,检查,对自己的思想,心理和行为表现进行总结,肯定优点,长处,找出缺点,不足,制定改正不足的方法,明确前进的目标.
    培养自省能力的方法有:
    1.情绪教育,包括建立一个允许情绪表达的环境、辨认感受、表达情绪、透过艺术表达情绪、寻找协助的资源。
    2.写日记,包括个人领悟日记、反省日记、分辨我是与我有的区别。
    3.从自己认识自己,包括你的座右铭是什么、你希望实现的三个愿望、指引你人生的重要价值是什么、谁是你的英雄、你害怕的是什么、如果你可以改变自己你要改变什么。
    4.从他人认识自己,包括我认为我是谁、你认为我是谁、我认为你认为我是谁、你认为你是谁、我认为你是谁、你认为我认为你是谁。[1]
    建议从以下几个方面进行自省:
    1.分析自己的性格特点
    2.我成功了吗?为什么?他成功了吗?因为什么?
    3.我的为人处事别人如何看?如果别人像我这样做,我会如何看?
    4.开始对事情的预期是什么?结果怎样?哪些方面没有做好?因为什么?想要成功有几条途径?每条途径如何走?
    5.作为科室主任、科室的一员,对于科室的发展满意吗?如何做得更好?你希望科室、医院今后是一个什么样的状态、前景?建议有哪些?