药食同源丨腐竹白果粥,敛肺平喘
发布时间2018年11月16日本文出处:本站原创
【来源】
《家庭食疗手册》
【组成】
白果10g,豆腐皮30g,粳米50g。
【制法用法】
1.将白果去壳、去皮、去心洗净。
2.豆腐皮洗净切碎。
3.粳米洗净,与白果、豆腐皮一同放入煲内,加水适量,文火煮成粥,调味即可食用。
4.每日分2次空腹食用,连用2周。
【功效】
敛肺平喘。
【应用】
肺虚证。适用于肺虚气失所主所致之喘证,症见咳嗽气喘日久不愈,动则尤甚,咳声低弱,咯痰稀薄,气短乏力,自汗畏风,食少纳呆等。
【使用注意】
白果有毒,生食尤剧,故使用时不宜过量,食前须煮熟去毒。有实邪者不宜食用。