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药食同源丨百冬灌藕,止咳平喘,补肾润肺

发布时间2018年11月23日本文出处:本站原创

【来源】

《常用特色药膳技术指南(第一批)》

【组成】

生百合60g,山药100g,白茯苓60g,天门冬60g,鲜藕400g,牛奶150mL,大枣50g,蜂蜜20g



【制法用法】

1.将生百合、山药、天门冬研烂,加蜂蜜再研磨极细,与白茯苓研末后调匀。

2.红枣煮熟去核做成枣泥,加入茯苓粉混合物,调入牛奶,令稀稠适中,灌入藕孔中,令孔皆满。将藕头堵住藕孔,再用竹签固定结实,上屉蒸熟即可。

3.煮藕时忌用铁器,以免引起食物发黑。

【功效】

健脾化痰,止咳平喘,补肾润肺。

【应用】

燥邪犯肺证。适用于秋燥伤肺、肺失宣降所致的口干舌燥,喝水后仍不能缓解,鼻腔干燥,易出血,咽痒咽疼,干咳少痰或痰中带血等。

【使用注意】

风寒咳嗽、虚寒性出血、脾胃不佳者忌食。