您的位置: 衡水市中医医院>>健康科普 >> 健康保健

冬季养生在“三九”

发布时间2018年12月20日本文出处:本站原创

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天,在节令上为“大寒”,是一年中最冷的日子。俗话说三九养一养,来年无病痛,在天气最冷、身体最脆弱的时节如何养出好身体?如何做到温补元气,调和脏腑,疏通经络呢?

“三九灸”,正所谓:夏养三伏、冬补三九。冬季易犯的疾病均适宜“三九灸”,艾叶本身药性温温和,加之点燃,使纯阳之力直达脏腑,可以从根本上改善体寒、体虚。而在一年中最冷的三九天艾灸,则就像给人体虚弱的元气雪送炭。


督灸

雷火灸

“三九贴”指在每年“三九”天用中药外敷特定的穴位,达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,使患者获得更理想的疗效。

适应症

1.呼吸系统疾病:慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒、虚寒体质免疫力低下的亚健康人群。

 

2.消化系统疾病:慢性胃炎、慢性结肠炎、腹痛、胃痛、泄泻、便秘。

 

3.风湿骨病:骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、腰椎病、颈椎病。

 

4.妇科疾病:痛经、月经量少、月经错后、下焦虚寒、产后身痛。

 

5.儿科疾病:反复感冒咳嗽、支气管哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎。

 

 

贴敷时间:

一九:20181222日——20181231

 

二九:201911日——2019110

 

三九:2019111日——2019120

 

 

联系电话:2185016