【来源】

《饮膳正要》

【组成】

枸杞叶250g(或枸杞子30g)，羊肉60g，羊肾1个，粳米60g，葱白2茎，食盐适量。

【制法用法】

1.将新鲜羊肾剖开，去内筋膜，洗净，细切。

2.羊肉洗净切碎。

3.煮枸杞叶取汁，去渣，也可用枸杞叶切碎，备用。

4.同羊肾、羊肉、粳米、葱白一起煮粥。

5.待粥成后，入盐少许，稍煮即可。

6.每日早、晚服用。

【功效】

温肾阳，益精血，补气血。

【应用】

肾阳亏虚证。适用于肾虚劳损，阳气衰败，腰脊冷痛，脚膝软弱，头晕耳鸣，视物昏花，听力减退，夜尿频多，阳痿等。

【使用注意】

外感发热，或阴虚内热及痰火壅盛者忌食。