民间传言：“夜里磨牙，肚里虫爬。”所以当孩子晚上磨牙时，很多父母首先会想到的是孩子肚子里有蛔虫了。实际上，夜磨牙是人在睡眠过程中的一种无意识、上下牙齿磨动或紧咬的行为，有时候也会在清醒的时候发生，医学上把这种现象统称为磨牙症。

一般而言，因6-13岁属于换牙期，上下牙齿为适应咬合，会有短暂的磨牙现象。但是，如果过了换牙期还常常磨牙，那就是一种疾病。

孩子为什么会磨牙呢？孩子磨牙的因素有多种，一般认为与寄生虫病、精神过度紧张、内分泌紊乱、营养不均衡等因素有关。中医一般认为与脾胃有热，消化不良密切相关。

如何防治孩子磨牙？

1.对于有蛔虫或蛲虫病的孩子，应该及时驱虫，在医生的建议下让孩子吃驱虫药。

2.对于有偏食、挑食习惯的孩子，爸爸妈妈们应该合理安排孩子的膳食，要粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良。另外晚餐时要让孩子少吃一些，避免引起胃肠不适。

    3.对于因紧张情绪引起夜磨牙的孩子，爸爸妈妈们应该以心理交流为主，找到孩子紧张的原因，然后有针对性的进行沟通，消除孩子心中的紧张。