——患有甲状腺疾病要怎么吃？

甲状腺作为人体内最大的一个内分泌腺，能够分泌甲状腺激素。甲状腺激素则能够促进人体内的各种新陈代谢活动。据统计，我国成人甲状腺结节发生率约为 20.43%，甲状腺结节已经成为了临床中非常常见的一种甲状腺疾病。

那么得了甲状腺结节，在饮食上需要注意什么？

很多人一听到甲状腺出问题了，就认为一定不能吃含碘食物，但其实碘在甲状腺疾病中扮演者十分重要的角色，不能摄入太多，但也不能太少。

甲状腺结节伴有甲亢

甲状腺结节伴有甲亢：严格忌碘。

不吃加碘盐，认准包装上的“无碘盐”字样；不吃用盐加工过的食品(外面加工用盐是普通盐),如咸菜、咸蛋、腊肉、火腿肠、薯片、豆腐干、辣条、咸面包，加盐类坚果等；禁吃海鲜，海里产的海鲜含碘量都很高。但是，淡水鱼类可以吃；海带、紫菜、海苔等也是一大禁忌；避免食用含碘药物；避免使用含碘化妆品。

甲状腺结节伴有甲减

甲状腺结节伴有甲减：区分对待。

这里大致可以分成两种情况，如果甲减是因单纯缺碘引起的，需要适当增加碘的摄入。如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的，需要适当限制碘的摄入，如果选择加碘盐或低碘盐，就不要吃海带、紫菜、海苔、海鲜、虾贝等含碘高的海产品了。如果选择无碘盐，海产品就不必控制得那么严格了。如若桥本氏甲状腺炎处于甲亢，则饮食参考一般的甲亢患者的饮食。

只是一般的甲状腺结节

只是一般的甲状腺结节：正常饮食。

只需注意不要长期、大量进食海带、紫菜就好。生活饮食不需要刻意增加或减少碘的摄入。

甲状腺疾病患者对于饮食一定要加倍警惕，如果不注意饮食，可能导致病情加重，甚至出现恶变的情况。

衡水市中医医院内分泌肾病一科为衡水市重点中医专科，京津冀中医药协同内分泌专科联盟单位，“首都国医名师冯建春名医工作站衡水分站”。本科室创建于2002年，始终坚持突出中医特色，中西医并重的发展方向，擅长糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、慢性肾炎、肾病综合征、肾功能不全、内分泌失调等疾病的诊治。

曹清慧，内分泌肾病一科主任，主任医师，拜师于首都国医名师、北京中医药大学、北京弘医堂出诊专家裴永清教授（刘渡舟教授首届研究生）；曾跟师于全国名中医、河北医科大学第四医院刘亚娴教授学习一年余；系全国第四批名老中医药专家学术经验继承人，师从李英杰院长；河北省优秀中医临床人才。

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