相信不少糖尿病患者有过这样的经历：明明规律饮食，肚子却总是不舒服，大便也不规律，一会儿便秘，一会儿腹泻，稍微吃一点辛辣食物，就开始胃痛、肚子痛……
多数人不会想到这是糖尿病的并发症，因为很多糖友知道糖尿病眼，肾，血管，周围神经的并发症，但是对于胃肠道并发症及其危害，绝大多数人并不了解。在此给各位糖友敲黑板划重点，出现消化道的症状时，可能是血糖控制不佳的预警！今天就带大家认识一下这个既常见又容易被人忽视的糖尿病胃肠道并发症。

什么是糖尿病胃肠道并发症？

糖尿病胃肠道并发症属于糖尿病自主神经病变的一部分，近一半的糖尿病人会出现胃肠道并发症，其中胃部病变约占10%左右，腹泻和便秘各约占20%。其发病机制主要是高血糖导致胃肠道自主神经功能异常引起胃肠道肌肉运动和激素分泌改变，造成胃肠道功能紊乱。

 1/3的糖尿病患者会出现“胃轻瘫”

糖尿病胃肠道并发症可出现在消化道的各个部位。在食道表现为胸骨后不适，反酸，嗳气，严重者出现吞咽困难。在胃部的表现常见，会出现胃轻瘫，尤其是中老年患者。胃轻瘫主要是因为胃张力和收缩力下降，蠕动减慢，排空延迟，出现进食后胃部胀满，呃逆、早饱，嗳气或模糊不清的上腹部不适，胃中食物不消化而滞留胃中，可出现恶心，呕吐。当糖友们出现腹胀、积气或者是说不清楚的上腹部不适感的时候，一定要及时监测血糖，这可能是高血糖引起胃轻瘫。

便秘在糖尿病患者中司空见惯

胃肠功能障碍在小肠、结肠和直肠也十分常见，约60%的糖尿病患者会出现便秘，也有一部分表现为腹泻，或便秘与腹泻交替出现，有的患者表现为肠扩张，甚至肠梗阻。出现这些症状的时候莫惊慌，可能是随着糖尿病进展，支配胃肠蠕动的自主神经受到损害，胃肠变“懒”了，这是糖尿病的胃肠道自主神经病变。

中医给您出良方

1.对糖尿病胃肠功能紊乱要积极治疗原发病——糖尿病。积极严格地控制高血糖并保持血糖稳定是预防和治疗的最重要措施，在发现血糖控制不佳时寻求医生的帮助，及时更换用药方案或增减用药剂量。

2.改变不良生活方式。饮食上应注意碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和膳食纤维合理搭配，注意粗细粮搭配，要注意蔬菜品种和摄入量，合理控制体重，戒烟限酒，养成定时进餐、定时排便的好习惯，注意补充水分等。

3.常规药物治疗。包括服用营养神经的药物如B族维生素，微生态制剂等，可在医生指导下加用促胃动力药物。

4.中医采用辨证论治方法。通过望闻问切四诊和参，运用疏肝健脾和胃等方法，个体化制定治疗方案，通过中西医结合，内外法同用，内服汤药，穴位贴敷等疗法，相辅相成，在治疗糖尿病胃肠道自主神经病变方面取得了卓越的疗效，也为很多糖友们解除了多年的痛苦。