肿瘤是严重威胁人类生命健康的一大类疾病，近年来随着人们生活方式的转变和环境因素等影响,其发病率逐年上升且越趋向于年轻群体。目前，肺癌位居全国恶性肿瘤首位，其发病率和死亡率居高不下。因此，了解肺癌的相关知识，是降低肺癌的发病率、死亡率，提高患者生存质量的关键一步。

攻略一：预防措施是关键

1. 远离烟草：吸烟是肺癌死亡率逐年增加的首要原因，烟雾中的尼古丁、亚硝胺、苯并芘和少量放射性元素钋等均有致癌作用。抽烟的时间越早，量越大，患肺癌的风险就越高。被动吸烟也是肺癌的病因之一，如果配偶是吸烟的，和配偶生活时间越长，得肺癌的可能性也会越大。所以戒烟是最有效的预防肺癌的方法之一，拒绝接触二手烟。

2.远离空气污染：煤、石油等在燃烧后产生大量的致癌物质，释放到空气中，造成大气污染，人类在呼吸后可能诱发肺癌。尽量远离空气污染，通过自身或机械通风、空气净化等方法，降低污染。保持室内的通风，特别是厨房要有良好的空气流通，长期和油烟打交道要注意防护。

3.养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠、营养和体育锻炼，提高身体的免疫力。

4.积极治疗慢性肺病，因为长期的慢性肺部疾病会引发肺癌。

攻略二：早期诊断很重要

早期肺癌多数无明显症状，如果肿瘤长到一定程度，压迫肺、气管等器官，才会表现出明显症状，比如咳嗽、咳痰、痰中带血、胸闷、气短甚至呼吸困难等临床反应。另外，肺癌转移到肝、脑、骨、肾上腺等部位以后，也会产生相应的症状。要想做到早发现、早诊断、早干预，首先需要每年定期体检，40岁以上尤其是吸烟者或有家族史的高危人群，医生可以通过通过低剂量螺旋CT检查来寻找可疑迹象。

攻略三：科学治疗是保障

患了癌症，患者须前往正规医院，切忌“有病乱投医”，也不要相信“偏方”和虚假广告，  以免延误病情，错过最佳的治疗时机。癌症的治疗手段主要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等，目前提倡多学科综合治疗。中医药贯穿于肺癌的多学科综合治疗全程，在未病先防、术后调补、减毒增效、控制传变等方面具有独特的优势。中医药治疗肺癌的核心观点在于“扶正祛邪”，即既要提升机体正气，补益肺脾肾，提高免疫力，又要注重化痰祛瘀，散结抗癌。针对肺癌患者容易复发转移的情况，要积极配合中医药治疗，及早制定个体化的中医药治疗方案，以期达到稳定病灶，防止复发转移，改善生活质量，长期带瘤生存的目的。我们应该像对待高血压病、糖尿病一样，将肺癌视为慢性病，相信科学，相信医生，做自己健康的第一责任人。