化疗相关性便秘，是指由于接受化疗药物和化疗辅助性药物发生的，以大便间隔时间延长、大便变硬、形状改变等为特点的一种便秘类型，发生率为16%~48%。加上化疗容易引起恶心呕吐等不良反应，多数患者都会服用止吐药缓解症状，那便秘的发生率则会达到90%。

化疗相关性便秘原因

1.化疗致饮食改变、饮水减少

患者在接受化疗的过程中由于出现恶心、呕吐等胃肠道反应，导致饮食及饮水减少，进而刺激肠蠕动减少导致便秘。

2.化疗及相关药物的副作用

部分化疗药物本身就可能会通过损伤自主神经系统和肠神经系统等机制导致便秘。同时，在化疗期间应用止吐等辅助药物，亦会引起肠道功能异常导致便秘。

3.精神因素

情志不舒、忧愁思虑、久坐少动等因素，导致气机郁滞，大肠传导失职，糟粕内停，引发便秘。

预防、缓解放疗相关性便秘方法

1.合理安排饮食、饮水

坚持饮食清淡、营养均衡，交替食用高纤维素的水果蔬菜全谷物，如火龙果、芹菜、黑麦等。化疗前2-3小时进餐，保证充足饮水：每天的饮水量达到2000～3000mL。

2.适当活动

适当地进行散步、八段锦、太极拳等运动，坚持锻炼，疏通经络，调理脏腑，到达治病强身的功效。

3.药物疗法

轻中度便秘患者可选择乳果糖等口服容积性泻药，以及微生态制剂，改善肠道菌群，促进肠蠕动。非必要不建议服用刺激类泻药，如番泻叶、大黄等。

中成药及中药汤剂：根据便秘的病机可分为燥热内结、气机郁滞、气血阴阳亏虚、阴寒积滞。便秘治法以通下为主，需根据不同病因采取相应的治法。实秘以通导为主，虚秘以润养为主。

4.中医外治疗法

针刺疗法：选择天枢、足三里、支沟、大肠俞等穴位，促进胃肠蠕动。通过辩证分型，久病气虚，可配合灸百会，肺气不足，可配合艾灸肺俞，肝郁化火可配合艾灸曲池、行间等。

穴位按摩：可通过按摩中脘、天枢、足三里，点按支、合谷等穴位，通过振腹等手法，借助经络传导，达到和胃健脾、以运助纳的功效。

耳穴压豆：可选取大肠、胃、交感、三交等。