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【关爱女性】春分过后养生,先从肚脐开始

发布时间2024年03月22日本文出处:本站原创

春分是一年四季中阴阳平衡、寒温各半的时节。一年之计在于春,春天是一年之首,对于全年来说,是一个平衡的开始。《春秋繁露》有云:春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。在这个一年里最中正的节气,阴阳相对平衡,人体也能借助大自然这股平和的气机,最适合调养阴阳,平衡身体,不要错过时机。

生发阳气,从脐灸开始

小时候不懂事,有时候就会抠肚脐,这时我妈总会训斥我,说这个地方不能动,久而久之也就感觉这是不是什么神奇的地方,其实肚脐就是我们唯一外露的穴位,神阙穴,有“命蒂”之称,它与十二经脉相连,与五脏六腑相通,可以说,保养好肚脐,就是护好了身体健康的第一步。南怀瑾先生也曾说过,不要小看我们的肚脐,它是会吸收的,我们在娘胎里的饮食、呼吸都靠着肚脐连接到母亲。

脐灸疗法也正是利用了肚脐与经络、五脏六腑相连的原理,在肚脐上隔药灸,肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,让草本精华本身的作用得以发挥得更好,从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点,是一种不可多得的现代绿色养生方法。

 

脐灸作用

1.健脾和胃,升清降浊

脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2.通调三焦,利水消肿

脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3.调理冲任,温补下元

冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4.通经活络,行气止痛

脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。

5.敛汗固表,涩精补虚

脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6.防病驻颜,养生延年

脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。

脐灸预约电话:0318-2685210、2683662