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【“绿色”抗癌】每天“拍八虚”“防癌”有帮助!

发布时间2024年01月06日本文出处:本站原创
养生就是养阳气,藏精就是藏生命,阳气一足,有病祛病,无病强身。拍打八虚法,即是用简化的方法来达到保健的效果,奇经八脉一通,顽疾渐消。
据调查显示,肿瘤患者中,有三种体质在肿瘤患者中是比较常见的,分别是寒湿体质、痰湿体质和淤血体质。息肉、囊肿、结节、肿瘤等有形的实块在中医上也被称为,其产生的原因和有关,寒湿内聚,可能会改变体的免疫环境,形成肿瘤出现、生长与转移的微环境,增加患癌风险。外感邪气日久停留于体内阻碍经络运行,易在人体两侧的肘部、腋部、髀及腘部停留,八虚正是五脏藏邪的所在之处。这正是八虚所在之处。

赵阿姨是一位肺癌患者,得病前特别容易感冒,经常手脚冰凉。但她不知道这是寒湿体质的表现。赵阿姨没有及时调理,结果越到后来,感冒越是频繁,最后竟出现了痰中带血的情况。经检查,阿姨患有肺癌。切除病变后,肺部仅剩下一个月牙形。化疗令她迅速消瘦,整个人的状态越来越差,赵阿姨最终决定去看中医。经过衡水市中医医院肿瘤一科主任张永智除寒湿的中药治疗,赵阿姨的感冒、手脚凉的症状改善,精力恢复,原本残留的一个小肿瘤病灶也消失了。
八虚(""是指人体的八个关节,即两肘、两腋,两髀、两腘),是五脏藏邪的所在之处,虚就是薄弱环节的意思,衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处,人体的八虚就好比这些地方。五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。此八处均为人体最大的关节阴面,也是淋巴的聚集地,这些地方犹如河道的转弯之处;当水流缓慢时,极易堆积、沉淀杂物。若不及时清理,必将给河道带来隐患!人体亦然。当体内气血流通不畅就会带来瘀堵,这就是经络学说通则不痛痛则不通的根本原因。中医把称之为最大的拍打八虚法正是通过刺激筋脉起到疏通气血瘀堵的目的。每天抽出一点时间各处拍打百八十下,等于给自己的生命加油、补气、增加能量!下面跟着肿瘤一科的美小护们一起做起来吧!

1.拍两腋窝
两腋是指腋下部位,主要有心经、胆经、肺经、三焦经通过。(寒气)邪气侵犯三经,造成气血阻滞,则会伤及心肝、三焦之脏,从而引发该脏器的疾病。临床常见各种肝阳上亢、气急攻心之证,如头晕、心烦、胸闷等,通过拍打腋窝疏通极泉穴、期门穴,可疏肝理气,调养心神。极泉穴是手少阴心经的起始穴,木生火,母病及子,肝木亢盛则心火亦盛,用泻子来治母病,极泉穴是解郁大穴。膻中也是解郁的大穴,日常生活中,被气着了,经常会不自觉地拍打自己的胸膛,实际上是在拍打膻中穴。中医认为心包主喜乐出焉,快乐都是从胸口的膻中穴这里出来的,敲打膻中穴(胸腺)还能提高免疫力。
人只要一生气,经脉就会堵塞。轻拍两腋后可以治疗人发怒后气滞血瘀,运行不肠引起的胸闷、气短、心悸心悲欲哭、多疑、手臂涨麻等症状。极泉穴不仅具有宽胸理气的作用,还可以快速回阳,引血上行,使头脑快速清醒。
2.拍两肘窝
两肘就是肘窝部位,有心经、心包经及肺经三条经络通过。外邪侵犯三经,造成气血瘀滞,则会伤及心肺两脏,从而引发该脏器的疾病。临床常见如感冒、扁桃体发炎、咽喉肿痛、便秘、心烦、失眠、心慌气短等,通过拍打肘窝疏通尺泽穴、少海穴,可疏通肺气,对上述疾病有很好的防治作用。肘窝部分藏着两个穴位,一个是肺经的尺泽穴,一个是心包经的曲泽穴。由于湿热长痘痘,或皮肤到了冬天很容易痒痒的人,可以试试这个方法。南方的气候容易湿热,拍打肘窝也是预防的好办法。拍痧:五指并拢成勺状,在肌肉丰满或关节部位适度有力扣拍,使深层不易刮出的毒素排出来。
3.拍腹股沟
两髀即大腿内侧腹股沟处,髀窝主要有脾经和胃经通过。邪气侵犯两经,造成气血阻滞,则会伤及脾胃之气,从而引发该脏腑的疾病。临床常见如纳差、腹胀、四肢无力、便溏、肥胖及女性月经不调、痛经、下肢冰凉、各种妇科炎症等,通过拍打髀窝疏通冲门穴、气冲穴,可健脾和胃、通调气血。拍打两髀时,不仅能加速气血运行,祛除病邪,还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。气冲穴在人体腹股沟处,大腿根儿内侧,具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用,而冲门穴在人体腹股沟的外侧,有治疗崩漏、带下、妇科炎症以及阳痿、不育等男科疾病以及水肿、静脉曲张的功效。拍打时,不需要特别寻找穴位,只要拍打两腹股沟就能刺激到这两个穴位。
4.拍两腘窝
腘窝主要有膀胱经和肾经通过。邪气侵犯两经,造成气血阻滞,则会伤及膀胱与肾经之气,从而引发该脏腑的疾病。临床常见如腰背痛、足跟痛、肾脏疾病等,通过拍打腘窝疏通委中穴、阴谷穴,可补肾养肾,舒筋通络。足太阳膀胱经的委中穴在膝窝中点,腰背委中求。拍打膝窝可以治疗和减缓肩背、腰腿疼痛的症状。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,委中穴经常拍打可排毒祛湿,不但能治疗腰背疼及坐骨神经痛,同时还可以起到补肾养肾的作用。
拍打注意事项
1.皮肤外伤或皮肤病有明显炎症红肿,渗液溃烂的不可拍痧。
2.严重出血倾向的疾病,如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁拍。
3.妇女月经、妊娠期禁拍。
4.严重糖尿病、皮肤外伤或皮肤有明显炎症、红肿、渗液溃烂者禁拍。
5.新发生的骨折处、新扭伤局部禁拍。
6.乳头、肚脐、原因不明的肿块或肿瘤部位禁拍。