1.保持充足的水分：

孕妇在发热感冒期间，身体会流失大量水分，因此应多喝水，补充身体所需的水分，同时也有助于促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。可以适量饮用温开水或淡盐水，有助于排毒和降温，预防脱水。

2.充分休息：

孕妇在感冒发热期间，应确保获得足够的休息，避免过度劳累，以免加重病情。充足的休息有助于身体抵抗病毒，加速恢复。

3.合理饮食： 

孕妇应选择易消化、富含维生素C和锌的食物，如新鲜水果（如橙子、猕猴桃等)、蔬菜、瘦肉等，以增强免疫力，促进感冒康复。避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，同时多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、苹果等，有利于补充身体所需营养，促进病情恢复。

1.温水擦拭： 

孕妇在发热期间，可以使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，以促进机体散热，达到降温的效果。

2.敷冷毛巾：

可以将冷毛巾敷在额头上，帮助降低体温，缓解不适感。

1.保持室内空气流通：

孕妇在感冒发热期间，应避免长时间处于密闭的环境中，建议保持室内空气流动，减少病毒滋生和传播的风险。

2.调节室内温湿度：

根据天气变化适时增减衣物，避免过热或过冷导致症状加重。

1.及时就医

如果孕妇的感冒发热症状持续加重，如出现高烧不退、咳嗽加剧、呼吸困难等症状，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况。

2.遵医嘱治疗：

孕妇应在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药，以免对胎儿造成危害。医生会根据病情开具合适的药物或给予其他治疗建议，如服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药，或在医生指导下使用适当的抗生素（如头孢类、青霉素类）。 

1.保持良好的生活习惯：

保证充足的睡眠，避免过度劳累。o均衡饮食，摄入足够的营养。适量运动，增强身体的抵抗力。

2.注意个人卫生： 

勤洗手，特别是在接触公共物品后。避免接触感冒患者，如需接触，应佩戴谷仅供金活口罩。

3.避免着凉：

根据天气变化，适时增减衣物。避免长时间待在空调房间内，避免温度过低或过高。

4.定期产检：

按照医生的建议进行定期产检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。

综上所述，妊娠期发热感冒的护理需要综合考虑多个方面，包括一般护理、物理降温、室内环境调节、就医与遵医嘱以及预防措施等。孕妇应密切关注自己的身体状况，如有异常应及时就医。