【“头头”是道】耳朵里“疯狂的石头”
生活中，你是否有过这样的经历：天旋地转，不能转侧；恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白、四肢冰凉；清晨不能起床，动则头晕；偶有耳鸣……如果出现这些症状，就要小心是不是患有耳石症了，那么什么是耳石症？如何应对？
什么是耳石症?
耳石症，专业病名为良性阵发性位置性眩晕，又称耳石性眩晕症， 是一种在头位改变时以短暂眩晕发作为主要表现的内耳半规管疾病。
人内耳生理复杂又微小，其中三个半规管是内耳平衡器的重要结构部分。大家熟知的耳石，是只有在高倍显微镜下才能看到的类似钙质样胶质物，附着在内耳半规管膨大的部位，医学名字叫作椭圆囊的耳石膜。
别看耳石微小，重量又不大，但它有能维持身体平衡的作用。当耳石离开了它停留的位置，耳石颗粒漂浮在半规管中的内淋巴液中，当头位改变，耳石受到重力作用顺着半规管移动，背离壶腹方向移动，刺激壶腹嵴上的毛细胞感受器，就会引起人眩晕及眼震。
耳石症有什么症状?
1.患者突然出现强烈的天旋地转样头晕，持续时间不长，少则几秒，长也不过 1～2 分钟。
2.头晕发作前一定有头部活动相关动作，如睡觉中翻身、早晨起床、低头弯腰、抬头挂衣服等活动。
3.反复发作头晕的患者会出现头重脚轻，因头部稍微晃动而导致再次发作，平衡出现不稳定感或漂浮感。
4.每次发作时病程短，改变诱发症状的体位，症状即可缓解。病程周期性加重或自动缓解，间歇期长短不一。
5.发作时可伴有恶心、呕吐、出汗、腹泻等自主神经功能紊乱症状。
6.由于在同一个位置反复发作头晕症状，患者易出现紧张、恐惧、失眠、焦虑症状，甚至加重高血压病的症状。
耳石症的病因
目前耳石症的病因并未完全明确，但大部分耳石症的发作与头外伤、脑供血不足有关，也与不良生活作息，如熬夜、久坐、长时间低头等活动有关。
得了耳石症该怎么办?
耳石症的治疗方法，最常见的是复位治疗加改善内耳微循环的联合治疗，对反复发作且复位治疗无效的患者可以考虑手术治疗。患者的治疗需要在医生详细问诊、分析发病的病因及病程等基础上进行诊断治疗。
在此特别提醒，出现耳石症症状，应尽早寻求医生的帮助，积极配合规范治疗，以便早日恢复健康。