妊娠本是女性孕育新生命的美好历程，但部分准妈妈却饱受妊娠剧吐的困扰。从中医角度看，妊娠剧吐有着独特的病因病机，也有相应的特色调理方法。

中医称妊娠剧吐为“恶阻”，认为主要是冲脉之气上逆，胃失和降所致。冲脉起于胞宫，与妊娠关系密切。孕期血聚养胎，冲脉气血旺盛，若孕妇素体脾胃虚弱或肝胃不和，冲气就易夹胃气上逆，引发恶心、呕吐等症状。

一、饮食调理

1.健脾和胃：选择易于消化、不刺激胃黏膜的食物，如粥、汤、蒸煮的蔬菜等。

2.疏肝理气：适量食用具有疏肝理气作用的食物，如陈皮、柠檬、佛手等。

3.化痰降逆：选择有助于化痰降逆的食物，如白萝卜、冬瓜、薏米等。

4.少量多餐：避免一次性进食过多，采取少量多餐的方式，减轻胃部负担。

5.避免油腻辛辣：油腻、辛辣、煎炸食物会加重胃部不适，应尽量避免。

二、穴位注射

将药液通过穴位注射足三里穴，可以缓解妊娠剧吐的症状，药物直接作用于穴位，起效快，疗效显著，相比口服药物副作用较少。足三里穴是胃经的重要穴位，能够调理脾胃功能，缓解恶心、呕吐、食欲不振等症状。

三、穴位贴敷

穴位贴敷是一种安全、有效的辅助治疗方法，特别适合妊娠剧吐的孕妇。通过贴敷内关、足三里、中脘等穴位，可以缓解恶心、呕吐等症状，改善脾胃功能。根据自身情况选择合适的药物和穴位，确保治疗的安全性和有效性。

妊娠剧吐虽然给准妈妈带来诸多不适，但通过中医的饮食、穴位注射及穴位贴敷等方法，往往能取得较好的缓解效果。准妈妈们若出现妊娠剧吐症状，可来尝试这些中医方法，同时保持良好的心态，积极面对孕期的各种变化，顺利度过孕育新生命的美好时光。