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【中医靓肤】预警!春季皮肤过敏高发

发布时间2025年03月19日本文出处:本站原创



春天,万物复苏,百花盛开,本该是踏青赏花的好时节。但对于一些人来说,春天却意味着皮肤开始“闹脾气”,红肿、瘙痒、脱屑这些恼人的症状,很可能就是过敏性皮炎在作祟!

为什么春天过敏性皮炎高发?

1.花粉过敏:春天是花粉传播的高峰期,花粉作为一种常见的过敏原,很容易引发过敏性皮炎,导致皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。
2.气候干燥:春季气候干燥,皮肤屏障功能容易受损,对外界刺激更加敏感,更容易发生过敏反应。
3.紫外线增强春季紫外线逐渐增强,一些对紫外线敏感的人群容易出现光敏性皮炎,表现为面部、颈部等暴露部位出现红斑、丘疹、水疱等。
4.昆虫活跃:春天昆虫开始活跃,蚊虫叮咬也是引发过敏性皮炎的常见原因之一。

如何判断自己是不是过敏性皮炎?

过敏性皮炎的症状多种多样,常见的有:
1.皮肤瘙痒:这是过敏性皮炎最典型的症状,瘙痒程度因人而异,严重时甚至会影响睡眠。
2.皮肤红肿:皮肤会出现大小不等的红斑、丘疹,严重时还会出现水疱、渗出。
3.皮肤干燥脱屑:皮肤屏障受损,会导致皮肤水分流失,出现干燥、脱屑等症状。

如何预防和缓解春季过敏性皮炎?


01

远离过敏原


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伟大历程,辉映初心

回顾党的光辉历程,我们不禁心潮澎湃,感慨万千。自中国共产党诞生以来,她就像一颗璀璨的明珠,在中华民族的历史长河中熠熠生辉。

尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原,外出时佩戴口罩、帽子等防护用品。



02

做好皮肤保湿


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伟大历程,辉映初心

回顾党的光辉历程,我们不禁心潮澎湃,感慨万千。自中国共产党诞生以来,她就像一颗璀璨的明珠,在中华民族的历史长河中熠熠生辉。

选择温和无刺激的保湿产品,每天坚持涂抹,保持皮肤湿润。


03

注意防晒


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回顾党的光辉历程,我们不禁心潮澎湃,感慨万千。自中国共产党诞生以来,她就像一颗璀璨的明珠,在中华民族的历史长河中熠熠生辉。

外出时做好防晒措施,涂抹防晒霜,佩戴遮阳帽、太阳镜等。


04

合理饮食


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回顾党的光辉历程,我们不禁心潮澎湃,感慨万千。自中国共产党诞生以来,她就像一颗璀璨的明珠,在中华民族的历史长河中熠熠生辉。

避免食用辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。


05及时就医


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回顾党的光辉历程,我们不禁心潮澎湃,感慨万千。自中国共产党诞生以来,她就像一颗璀璨的明珠,在中华民族的历史长河中熠熠生辉。

如果症状严重,建议及时就医,在医生指导下进行药物治疗。


春季护肤小贴士

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* 选择温和的洁面产品,避免过度清洁。


* 使用温水洗脸,避免使用过热或过冷的水


* 避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的护肤品。


* 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。