2025年1月，衡水市中医医院肺病科引进了德国耶格肺功能检测仪。科室以精准诊断、规范管理、优质服务为原则，已开展肺功能检测200余次，为临床诊断及用药提供了更精准依据。下面，为大家介绍一下肺功能检查的必要性：

▲肺功能测试仪

一、肺功能的重要性

1.生命之源：肺是人体与外界进行气体交换的核心器官，负责为全身供氧并排出二氧化碳。

2.健康指标：肺功能强弱直接影响身体耐力、免疫力及器官健康，长期功能下降可能引发慢阻肺(COPD)、哮喘等疾病。

3.隐匿性风险：肺功能损伤早期常无症状，定期检查是关键。

二、哪些人需要关注肺功能

1.长期吸烟或二手烟暴露者。

2.职业粉尘接触者(矿工、建筑工人等)、慢性咳嗽、气短、喘息患者。

3.40岁以上人群（年龄增长导致肺功能自然下降）。

三、肺功能检测方法

1.肺活量测试：测量最大吸气后能呼出的气体量，反映肺部容量。

2.一秒率(FEV1/FVC)：判断气道阻塞(如慢阻肺的重要指标)。

3.弥散功能检测：评估肺泡气体交换效率。

4.日常自测：

（1）6分钟步行试验：记录平地快走6分钟的距离，评估耐力。

（2）吹蜡烛测试：能否一口气吹灭15厘米外的蜡烛（简易肺活量参考）。

四、保护肺功能的实用建议

1.戒烟避烟：

吸烟是肺功能下降的头号诱因，戒烟后肺部修复能力可显著提升。

2.减少污染暴露：

（1）雾霾天减少外出，佩戴N95口罩。

（2）厨房使用抽油烟机，避免油烟吸入。

3.增强肺活力：

（1）有氧运动：游泳、慢跑、快走等增强肺耐力。

（2）腹式呼吸法：深吸气时鼓腹，慢呼气时缩腹，每天练习5分钟。

4.饮食护肺：

（1）多吃富含维生素C(柑橘、西兰花)、抗氧化物质(蓝莓、坚果)的食物。

（2）适量饮水保持呼吸道湿润。

五、常见误区澄清

X  “只有吸烟者才需要检查肺功能。”

√真相：空气污染、职业暴露、遗传因素同样危害肺部健康。

X  “老人气喘正常，不用管。”

√真相：心衰征兆。

X  “肺功能损伤不可逆。”

√真相：早期干预（如戒烟、康复训练）可延缓恶化。

六、呼吁行动

定期检查：建议高危人群每年进行一次肺功能检测（类似“肺部体检”）。

传播知识：转发给身边长期吸烟或咳嗽的亲友，提高健康意识。

中医体质辨证+肺功能调理，衡水市中医医院肺病科为您量身定制“护肺方案”。