在春意盎然的季节里，百花齐放，花粉浓度升高，沙尘天气也频繁光顾，这对于哮喘患者来说无疑是个挑战。说起支气管哮喘，大家都很熟悉这个疾病，但对于药物的应用及疾病的预防，还未全面了解。下面和大家一起分享。
支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎，可以称为“三姐妹”，作用机制相似，但靶点不同。均为受到过敏原刺激，包括物理、化学、病毒等，如冷空气、烟味刺激、家中宠物、新家具、新装修的房子、运动后、感冒等均可成为过敏因素，致使易感人群出现急性症状，临床表现：发作性咳嗽、咳痰、喘憋、气短，喉中哮鸣有声，或者喷嚏连连、鼻涕不断，或者全身瘙痒性皮疹等等。轻者脱离过敏原即可，重者气道痉挛、呼吸困难，甚至危及生命。1.为了减少过敏原的接触，哮喘患者应尽量减少外出，特别是花粉浓度高和沙尘天气。如果确实需要外出，建议佩戴N95防护口罩，这种口罩能够有效过滤空气中的微小颗粒物，减少过敏原的吸入。回到家中，第一时间更换外出时穿的衣物，并用温水清洗面部和鼻腔，以清除附着的过敏原。2.室内环境中，可以使用空气净化器，保持空气清新。此外，定期清洁床上用品、地毯和窗帘，避免尘螨滋生，从而减少室内过敏原的浓度。3.避免使用含有刺激性气味的清洁剂、香水或空气清新剂，这些化学物质可能会刺激呼吸道，诱发哮喘发作。1.规律合理用药：哮喘是一种需要长期管理的慢性疾病，规律用药是控制病情的关键。患者应严格按照医生的指导，定时定量地使用控制药物，如吸入性糖皮质激素等，不可因症状缓解而随意停药或减量。随身携带急救药物，如短效支气管扩张剂，以备在急性发作时迅速缓解症状。了解并掌握药物的正确使用方法，确保药物能够有效吸入至气道，发挥疗效。2.合理运动和饮食：适当的运动有助于增强体质，提高免疫力，但哮喘患者在选择运动项目时需格外谨慎。建议选择低强度、持续时间较长的有氧运动，如散步、太极拳、八段锦等，这些运动不仅能锻炼身体，还能帮助放松心情。避免在寒冷、干燥或空气污染严重的环境中进行户外运动，以免诱发哮喘。饮食方面，应保持营养均衡，提倡清淡、低盐、易消化的饮食。多吃富含维生素食物，如白菜、萝卜、梨等，这些食物有助于润肺止咳，缓解呼吸道不适。3.定期体检和复诊：哮喘患者应定期进行肺功能检查，这是评估病情变化的重要手段。根据检查结果调整治疗方案。定期复诊同样不可忽视，医生会根据患者的病情变化，调整用药方案，确保治疗效果最佳。4.制定应急预案：沙尘季节前开始应用，布地奈德等相关的气雾剂或粉剂吸入药物以减轻气道高反应性。同时随身携带，沙丁胺醇气雾剂以起到快速缓解；有条件者，可携带血氧监测仪。5.中医治疗有良效：中医治疗哮喘遵循“急则治标，缓则治本”原则，强调辨证论治与整体调节，应用中药饮片达到效果。也可应用特色治疗技术，如中药贴敷，选取定喘、肺腧、心腧等穴位。穴位注射治疗，根据辨证选取穴位，起到止咳平喘、调节机体免疫力，达到咳喘恢复的目的。总之，春季是哮喘患者需特别关注的时期。通过避免接触过敏原、保持室内空气清新、规律用药、定期体检和复诊、制定应急预案、中医治疗，患者可以有效地管理哮喘，减少发作次数，提高生活质量。各项防护措施做好的前提下，方能在这个美丽的季节里，享受健康、快乐的生活。
