头疼的症状在日常诊疗过程中时能遇到，中青年及老年都有，经常被诊断为“脑梗”“脑供血不足”“神经官能性头痛”“颈椎病”等。当然，现代都市中的青年打拼族工作压力大，生活节奏快，没有时间注重饮食品质和身体锻炼，使得一些“心、脑血管疾病”“颈椎病”发病率升高。但其实引发头痛的还有一种常见病因，就是——枕大神经痛。

定义

枕大神经是第二颈神经的分支，位于人体第一颈椎（寰椎）与第二颈椎（枢椎）之间，是单纯的感觉神经，传导枕、颈部皮肤痛温觉和触觉。低头伏案、看手机等动作可拉长后颈部的肌肉，如果长期如此，紧张的肌肉便易发生局部劳损、痉挛，甚至出现炎症，导致局部血管、神经粘连、受压，枕大神经是最常见的受压部位。

症状特点

单侧或双侧头部阵发性撕裂样或针刺样疼痛，可伴有受累区域感觉迟钝，且与枕大神经分布区一致。

诱发因素

肌肉紧张、头部或颈部受伤引起神经挤压或炎性刺激引起。比如说颈椎病、外伤、骨关节炎以及硬脊膜炎等等。也可以因为呼吸道感染或者是扁桃体感染引起。

治疗措施

一、药物治疗：这种病经常需要使用维生素b进行治疗，较为严重的患者可能需要服用卡马西平或苯妥英钠。这些药物可以有效抑制疼痛，并且能够起到舒缓神经的作用。

二、封闭治疗：封闭治疗见效快，而且维持的时间也比较长，但这种方法也只能治标不治本，无法完全根治枕大神经痛。经过封闭治疗一段时间后，枕大神经痛还是有可能会复发。所以这种方法只适合于那些症状不是很严重的患者。

三、红外线治疗：使用红外线治疗可以有效放松神经，并且还可以起到预防神经炎的作用。这种治疗方法见效慢，需要多次进行治疗，但是治疗效果比较好。

四、颈椎牵引：有颈椎疾病或者是外伤引起的枕大神经痛，一般是可以通过颈椎牵引进行治疗的。颈椎牵引能够有效放松颈椎神经，缓解枕大神经疼痛，长期坚持也可以有效使颈椎病康复。这种治疗方法见效也比较慢，但是可以治本。

日常养护

一、注意保暖和运动损伤。

二、避免摄入高嘌呤饮食，进食维生素和矿物质丰富的饮食。

三、积极治疗颈椎病。避免一切引起颈部神经挤压的因素。