【“童”心协力】不吃药不打针，孩子如何快速退热？

发布时间2025年11月28日本文出处：本站原创

近期，温度降低，甲型流感进入高发期。与其他类型的病原体不同，甲流具有超高的变异性和传染性，易在某些场所或地区发生集体性爆发。当前流行的优势毒株为甲型H3N2，由于小儿身体抵抗力较低、又常聚集，因此他们的发病率较高。甲流肆虐，最焦心的莫过于家长。看着孩子小脸烧得通红，精神萎靡，甚至因高热惊厥而抽搐，而喂药如“战争”，输液又心疼，无数家长寝食不安。此时，中医外治疗法，以其“简、便、廉、验”的独特优势，为孩子们提供了一条免于吃药打针、安全速效的退热之路。

中医认为甲流属“温病”范畴，高热是正邪交争的剧烈表现。治疗核心不是粗暴打压，而是 “开门逐寇” ，通过发汗、清热、通腑泄热等方式，为病邪找到出路。儿科中医外治法正是这一理念的诠释与实践。

儿科外治退热的三大优势

安全无副作用，呵护稚嫩之体

所有方法均不经口服，避免了反复多次服用退烧药对儿童娇嫩胃肠黏膜的潜在刺激，以及少数情况下可能出现的肝肾负担，且从根本上杜绝了用药过量或不足的风险。相较于输液的针刺之痛，外治法大多温和舒适，极大减少了孩子的恐惧和哭闹，有利于康复。

多途径发挥作用，起效迅速

1.刺络放血：在专业医师操作下，辨证选取穴位点刺，挤出数滴血。此法能迅速清泻脏腑积热，醒神开窍，对于39℃以上的高热，常能起到“热随血出”的顿挫效果。

2.小儿推拿：通过特定手法和穴位，如清天河水、退六腑等穴位的组合搭配，达到清热、镇惊、安神的目的，对于高热，尤其易惊厥抽搐的患儿效果尤佳。

3. 穴位贴敷：选适当中药饮片研末，用醋调糊，敷于双足涌泉穴。此谓“引热下行”，使上炎之火热下泄，药力持续而温和，尤其适合夜间巩固退热。

4.中药足浴：由专业医师辨证选取中药配方煎成药水泡脚，利用热水的助力，使中药渗透进皮肤被吸收。因足部有足三阴经、足三阳经和四条奇经通过，人体各脏腑在足部均有相应的穴位。对于高热的患儿，中药足浴可使全身气血流通，改善循环，促进发汗以退热。

5.刮痧治疗：刮痧可以刺激体表经络和穴位，起到疏通经络、调节气血、祛风除寒的作用。通过刮痧促进局部经络、气血正常运行，振奋阳气，有利于身体浊气的排出，从而帮助退热。

辨证施治，不仅退热更祛病根

患儿虽均表现为高热，但病因有异。通过专业医生辨证施治才可效如桴鼓，如风寒束表，多采用艾灸或足浴等，以发汗解表散寒。而风热犯卫，多以放血并配合刮痧等，以疏风清热透邪。兼夹积食者，多予贴敷配合推拿或刮痧等，以通腑泻热，使热从便解。

在甲流高发的季节，中医外治疗法，既可以作为首选的独立治疗方案，也可以配合中成药或中药汤剂，与现代医学相结合，在减少西药用量、预防并发症、促进康复等方面发挥协同作用。让中医外治疗法，成为守护孩子健康的绿色屏障。