一、常见眩晕症状（需结合其他信号判断风险）

1.旋转感：自身或周围物体明显“天旋地转”“摇晃”（如坐过山车、站在船上）。

2.平衡障碍：站立/行走不稳、易摔倒（像踩在棉花上或醉酒状态）。

3.伴随症状：恶心、呕吐、出汗、心慌（多数为良性，但需警惕合并其他危险信号）。

二、危险信号及可能的健康风险（需立即警惕）

1.剧烈头痛+眩晕：突发“爆炸样”或“刀割样”头痛，伴天旋地转，可能是颅内出血（如蛛网膜下腔出血）、脑动脉瘤破裂（致命风险，需立即急救）。

2.意识障碍+眩晕：出现昏迷、嗜睡、反应迟钝，提示脑供血严重不足（如脑干梗死）、颅内高压（可能导致脑疝，危及生命）。

3.肢体/言语异常+眩晕：一侧肢体无力、麻木（如拿不住杯子）、言语不清（如说话含糊像“大舌头”）、口角歪斜，可能是中风（脑梗死/脑出血）（黄金救援时间内治疗可降低残疾风险）。

4.视力问题+眩晕：突然出现复视（看东西重影）、视力下降（如眼前发黑、模糊），需警惕脑干/枕叶病变、视网膜动脉阻塞（可能导致永久失明或脑损伤）。

5.胸痛/呼吸困难+眩晕：胸痛（如压榨感、闷痛）、呼吸急促、心悸，可能是急性心梗、肺栓塞（尤其是有心脏病、血栓史者，需立即溶栓或手术）。

6.发热+颈部僵硬+眩晕：发热（体温＞38℃）、脖子发硬（低头时下巴无法碰到胸口），提示脑膜炎、脑炎（细菌/病毒感染侵犯脑膜，可能导致脑损伤）。

7.持续/加重的眩晕：眩晕超过24小时不缓解，或反复发作且越来越严重，可能是严重耳科疾病（如前庭神经元炎）、颅内肿瘤（需及时检查排除恶性病变）。

三、紧急措施（关键是“快速判断+及时求救”）

1.立即停止活动：坐下或躺下（选择安全、平坦的地方，如沙发、地板），避免摔倒；若有呕吐，侧卧位（头偏向一侧），防止呕吐物窒息。

2.保持呼吸通畅：解开衣领、腰带，避免压迫颈部；及时清理口腔异物（如呕吐物、假牙）。

3.立即拨打急救电话（120）的情况：

出现上述任何危险信号（如剧烈头痛、意识障碍、肢体无力、胸痛）。

眩晕导致无法站立或行走。

既往有高血压、心脏病、中风史者突发眩晕。

4.等待救援时的注意事项：

尽量保持安静，避免强光、噪音刺激（如关闭电视、拉窗帘）。

不要自行服用降压药、止痛药（如布洛芬、降压片），可能掩盖症状或加重病情。

若有硝酸甘油（针对心绞痛），可在急救人员指导下含服（舌下含服1片，每5分钟1次，最多3次）。

5.非危险情况的处理：

若眩晕较轻（如短暂“晕一下”）、无上述危险信号，可休息10-15分钟观察；若缓解，后续需就医检查（如耳科、神经科），排除良性位置性眩晕（耳石症）、梅尼埃病等。

若未缓解或加重，及时就医（避免拖延导致病情恶化）。

眩晕不是独立疾病，而是多种严重疾病的信号。老人、有慢性病（高血压、糖尿病、心脏病）者突发眩晕，风险更高，需更警惕。关键是“出现危险信号立即求救”，避免自行判断耽误救援时间。

本文内容仅为健康科普，不能替代专业诊疗意见。具体用药及健康管理方案，请务必咨询您的主治医生。