小儿夜啼是指小儿白天如常，入夜则经常啼哭不眠。患此症后，持续时间少则数日，多则经月。本病多见于半岁以内的婴幼儿。啼哭是婴儿一种本能性反应，因为在婴儿时期尚没有语言表达能力，“哭”就是表达要求或痛苦的一种方式。如饥饿、口渴、衣着过冷或过热、尿布潮湿、臀部腋下皮肤糜烂、湿疹作痒，或虫咬等原因，或养成爱抱的习惯，均可引起患儿哭闹。这种哭闹是正常的本能性反映。有些疾病，如佝偻病、虫病、外科疾病等也可引起婴儿啼哭，均不在本节讨论范围。预防除加强日常护理外，饮食应以乳类、粥食为主。

中医认为小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、食积而发病。(1)脾胃虚寒，症见小儿面色青白，四肢欠温，喜伏卧，腹部发凉，弯腰蜷腿哭闹，不思饮食，大便溏薄，小便清长。舌淡苔白，脉细缓，指纹淡红。治宜温中健脾。(2)心热受惊，症见小儿面赤唇红，烦躁不安，口鼻出气热，夜寐不安，一惊一乍，身腹俱暖，大便秘结，小便短赤。舌尖红、苔黄，脉滑数。治宜清热安神。(3)惊骇 恐惧，症见夜间啼哭，面红或泛青，心神不宁，惊惕不安，睡中易醒，梦中啼哭，声惨而紧，呈恐惧状，紧偎母怀，脉象唇舌多无异常变化。治宜镇惊安神。(4)乳食积滞，症见夜间啼哭，厌食吐乳，嗳腐泛酸，腹痛胀满，睡卧不安，大便酸臭，舌苔厚腻，指纹紫滞。治宜消食导滞。

 

方1 生姜红糖汤：

组成：生姜10克，红糖15克。

用法：生姜切片，加适量红糖，水煎服。

功效：温中散寒。

主治：小儿脾胃虚寒夜啼，大便溏泄，腹中冷痛者。

来源：民间验方。

 

方2 葱姜汤：

组成：葱白5段，生姜5片。

用法：共煮水喝。

功效：温中除寒。

主治：小儿脾胃虚寒夜啼，纳差便溏，腹痛喜温喜按者。

 

方3 猪骨干姜汤：

组成：猪骨头150克，干姜5克。

用法：同煮汤饮。

功效：温中补虚。

主治：小儿夜啼，四肢欠温，腹痛喜伏卧者。

来源：朱义国．食疗药膳．北京：人民军医出版社，2001，129

 

方4 蛋粉粥：

组成：鸡蛋壳。

用法：鸡蛋壳洗净炒黄，研细末，每次1.5克，和在粥里食，1日2次。

功效：健脾益气。

主治：治小儿夜啼，不思饮食，便溏，面色不华者。

来源：梅玛力，等．中医小儿食物保健疗法．北京：世界图书出版公司，1989，173

 

方5 赤小豆甜饮：

组成：赤小豆、白糖适量。

用法：赤小豆加水煮烂后酌加糖，代茶饮。

功效：清心热安神。

主治：小儿心热，夜卧不宁，多梦易惊，口干多饮者。

来源：夏翔．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，121

 

方6 莲子饮：

组成：莲子30克。

用法：煎水代茶饮。

功效：清心养神。

主治：治小儿惊乍不安，手足心热，盗汗，口干多饮者。

来源：民间验方。

 

方7 冰糖百合：

组成：百合30克，冰糖适量。

用法：共煮熟，服食。

功效：宁心安神。

主治：小儿夜眠不安，惊惕易醒，盗汗者。

来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2002，133

 

方8 清心宁神茶：

组成：淡竹叶3克，辰灯心1小撮，绿茶0．5克，蝉衣1克。

用法：上四味加水1碗，煎至半碗即可。

功效：清心安神。

主治：小儿夜啼，手足心热或午后潮热，口干，舌红者。

来源：王富春，等．药茶治百病．长春：吉林科学技术出版社，1993，150

 

方9 粟米粥：

组成：粟米30克。

用法：水煎煮粥，啜服。

功效：和胃安神。

主治：小儿伤食，夜寐不安，纳差，腹胀便溏者。

来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，129

 

方10 龙眼饮：

组成：龙眼肉10克。

用法：水煎，睡前饮。

功效：宁心安神。

主治：小儿夜眠不安，易惊易醒，手足心热者。

(不过最好还是去儿童医院看看为好）希望你小宝宝健康成长！