俗话说的好小胃病“三分治七分养”，七分养应该是在三分治疗的基础上经行的，在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。

下面我们就来说说中医是如何养胃的：

中医有哪些养胃细节

从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。

有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

养胃的食物有哪些

粥类：要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。

牛奶：牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒，患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

汤水：除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。

衡水市中医医院肿瘤科在治疗肿瘤方面，始终坚持“中西医结合，突出中医特色”的原则。在中医治疗肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌、膀胱癌、胰腺癌、淋巴瘤、妇科肿瘤等方面积累了丰富的临床经验。研发的中药特色制剂甲龙丸临床收效甚佳，运用穴位贴敷、中药熏洗、刺络拔罐、火针、雷火灸等中医药技术配合化疗、靶向治疗、免疫治疗等方法大大提高了有效率及降低了不良反应。并开展深部热疗、射频消融术、粒子植入术等微创手术，以及穿刺活检、PICC、CVC、胸腹腔闭式引流术等操作，使中医药与现代技术治疗肿瘤的方法不断丰富、完善。

张永智，主治中医师，河北省第五批名老中医学术继承人，肿瘤科主任。毕业于河北北方学院中医系，大学本科。现任中国中医药研究促进会青年委员会委员、北京乳腺癌防治学会中西医结合专业委员会委员，中华医学会肿瘤微创创新联盟委员会理事，国家远程会诊专家委员会委员、河北省肿瘤精准病理诊断委员会常务委员，衡水市肿瘤防治联盟委员会副秘书长、衡水中医学会肿瘤分会秘书长、市抗癌协会传统医学专业委员会副主任委员。先后在北京中日友好医院、北京东方医院、北京地坛医院等医院进修学习。

擅长中西医结合治疗胃癌、食管癌、肺癌、肝癌、前列腺癌、膀胱癌、结直肠癌、血液肿瘤等恶性肿瘤及其并发症、放化疗不良反应。熟练开展穿刺活检术、射频消融术、氩氦刀冷冻术等微创技术。

曾获多项科研、学术成就：作为主研人及主要参研人完成或在研了4项科研成果，如“甲龙丸联合化疗治疗晚期非小细胞肺癌临床研究”获河北省中医药学会科技进步三等奖、“针刺联合中药贴敷对肺癌所致的胸腔积液病人胸水量指标改善情况观察”获河北省中医药学会科技进步二等奖、“香虫膏穴位贴敷治疗胃癌所致胃痛的临床研究”、“辨证选穴针刺治疗食管癌进食哽噎的疗效观察”等；已著书6部，如《肿瘤诊疗与护理》《现代中西医结合肿瘤治疗学》《史志刚临证精粹》《推拿与针灸治疗学》等；在省级以上刊物发表论文《胃癌中医治法研究进展》《中药外敷联合离子导入技术治疗甲状腺癌术后淋巴结转移15例临床观察》等10余篇。

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