大家在生活中应该常常听到身边一些年轻的朋友抱怨，颈肩颈酸痛得不得了，这些朋友都有一个共同的特点，都是低头一族，他们一天的时间不是玩手机就是在看电脑，颈椎长时间保持一个姿势，引起颈椎病。不管是办公室白领，教师，司机，还是微商自己，都是颈椎病的高发人群。教你一招测试你的颈椎，你现在如果把身子挺直，然后头往上抬，是不是很多人都会感觉到疼痛感？那么，至少你已经有轻微的颈椎病了。
颈椎病按照轻重程度，大致可分为10个等级，我一一来为大家解说一下，小伙伴们可以对号入座一下，看看有没有中招。
手麻、头晕、头痛你有没有想过其实是颈椎问题？赶紧看看自己到了第几级颈椎问题吧！
一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）；
二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。
三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木。（从这一级开始基本得去医院了）
五级：面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
六级：经常睡觉落枕（落枕是一种轻型颈椎病）；
七级：走路发飘，跑偏、写字不稳。（从这级开始要做手术了）；
八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅；
九级：小便、大便、性功能出现难言之隐；（从这级开始做手术效果也不好了）
十级：下不了床（从这级开始可能做手术风险就很大了）。
既然颈椎病的后果会如此严重，我们就必须防患于未然，在没有颈椎病的时候预防，已经有轻微颈椎病了更要积极治疗，万万不可掉以轻心，以为颈椎病不是什么大毛病，忍一忍就过去了。