甜叶菊，可以多吃吗？
发布时间2017年11月08日本文出处：本站原创
甜叶菊是外来的“侨民”，飘洋过海到中国定居的时间还很短。它的故乡在南美洲巴拉圭、巴西的原始森林小山坡杂草丛中，是多年生的草本植物。其叶片中含有菊糖甙，其甜度为蔗糖的150～300倍，而热量只有白糖的1/300，是一种极好的天然甜味剂。国外已用来代替糖精做低热食品，不但无副作用，而且能治疗某些疾病，如治糖尿病，降血压，对肥胖症、心脏病、小儿虫齿等也有疗效，并有促进新陈代谢，强健身体的作用，它不但夺得了“甜味世界”的冠军，还被称作“时髦的甜味品”。
甜叶菊还与沙棘等组合研制成用于减轻中药汤剂苦涩味的中药伴侣。并且不会引起血糖升高。但是，胃为中和之府，过寒，过热都会引起腹泻。甜叶菊味甘性寒，大量饮用会导致胃寒而腹泻。孕期的人应该注意，最忌腹泻易伤元气！
虽然甜叶菊有治疗高血压的功效，但它不属于茶类，属菊科草本植物，不可大量长期饮用。
甜叶菊虽甜，可不要贪吃哦！